DEFINICIÓN DEL VENDAJE FUNCIONAL
Técnica encaminada a limitar o anular un movimiento articular o muscular que produce dolor, sin perder la funcionalidad.
PRINCIPIOS EN LA APLICACIÓN DEL VENDAJE DE TOBILLO
Posición del deportista: Las articulaciones se tratan generalmente en su posición funcional media, debiendo permanecer en dicha posición durante todo el tiempo que dure el vendaje.
Si la zona a tratar es un pie o una pierna, debe recostarse en la camilla, colocando el pie en posición funcional. La pierna debe colocarse sobre un cajón de vendaje, o sobresaliendo de la camilla.
En los vendajes de muñeca o dedos únicamente se necesita un punto de apoyo para el codo.
La articulación de rodilla se realiza más fácilmente el vendaje si el deportista se encuentra situado de pie en la camilla y no fuerza la extensión del miembro afectado.
Preparación de la piel: La piel debe encontrarse lo más intacta posible. En caso de que existiese algún tipo de erosión, se debe proteger esta zona mediante apósito. La piel tiene que estar limpia y seca. Si la zona estuviese muy engrasada previamente se realizaría una limpieza de la zona.
Duración del vendaje: Dependerá de cual sea el objetivo del vendaje. Si es un vendaje preventivo su duración estará delimitada por el tiempo que dure, digamos la situación de riesgo. Si el objetivo es terapéutico, puede mantenerse el vendaje funcional hasta que se eliminen las molestias o hasta la total recuperación de la lesión. En cualquier caso no más de unas emana.
INDICACIONES GENERALES DEL VENDAJE FUNCIONAL
Distensiones ligamentosas.
Prevención de distensiones ligamentosas.
Tendinitis rotuliana.
Tendinitis cuadricipital.
Pequeñas roturas musculares.
Sobrecargas musculares.
Fisuras de costillas.
Esguinces de muñeca Codo de tenis.
CONTRAINDICACIONES DEL VENDAJE FUNCIONAL
Alergias al material que se utiliza.
Edemas.
Heridas grandes.
Fracturas.
Roturas musculares totales.
Problemas circulatorios de retorno (varices).
Luxaciones.
MATERIAL NECESARIO PARA UN VENDAJE
Esparadrapo o tape: Banda adhesiva no extensible que se utiliza para realizar vendajes rígidos que anulan el movimiento. Se utilizan diferentes anchuras 2, 3.8 y 5 cm, siendo el de 3.8 cm. el más utilizado.
Venda elástica adhesiva: Banda elástica adhesiva extensible, de diversos anchos, que se utiliza para vendajes de contención, también se llama blanda. No anula, pero limita el movimiento.
Venda elástica no adhesiva (crepé): Banda extensible con distintos anchos. No se utiliza durante la práctica deportiva.
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Prevendaje (pre-tape): Venda de espuma fina, no adhesiva, que se coloca sobre la piel para protegerla del esparadrapo. Se utiliza cuando no es necesario que todo el vendaje esté adherido a la piel.
METODOLOGÍA DEL VENDAJE FUNCIONAL
Se utilizan diferentes tiras tanto de tape como de venda elástica en todas sus modalidades. Antes previamente habrá que conocer la lesión a tratar mediante el vendaje. El vendaje funcional se construye a base de tiras de 4 tipos:
Tiras de anclaje: Son en las que se sustenta y construye todo el vendaje. Estas tiras están condicionadas por las zonas que vamos a vendar.
Tiras activas: Son las piezas más importantes ya que son las que apoyan o descargan músculos y ligamentos así como articulaciones.
Tiras de fijación: Son aquellas que fijan las tiras de acción o activas.
Tiras de cierre: Son las que se realizan para cubrir el vendaje y evitan que se formen edemas de ventana.
VENDAJES FUNCIONALES
VENDAJES FUNCIONALES DE TOBILLO
VENDAJES TERAPEUTICOS DE TOBILLO
Manuel Tena Porta
Licenciado en INEF |
